Le Pouvoir de la Pensée Positive

Cet article, « Le pouvoir de la pensée positive », participe à l’évènement « Pourquoi faut-il toujours être optimiste ? » du blog https://managementetressourceshumaines.com/blog/ Pourquoi cultiver l’optimisme au quotidien ? La pensée positive est un outil puissant, à la portée de tous, qui améliore l’estime et la confiance en soi et peut réellement changer votre vie. C’est une ressource intérieure qui est utile d’entretenir et […]

Comment lâcher prise grâce aux « Hormones du Bonheur »

Le fameux « lâcher prise », vous en avez sûrement déjà entendu parlé.Cependant savez vous comment faire ? Le mental est décrit comme la petite voix qui vous fait cogiter et vous fait vous poser 1001 questions. Elle est parfois utile, bien-sûr la réflexion est nécessaire dans certaines situations, mais parfois cette petite voix n’est pas toujours très tendre avec vous-même.Par exemple, […]